Кои заместители на захарта използват еритритол?

Еритритолът е захарен алкохол, популярен като заместител на захарта поради ниското си съдържание на калории и естествения произход. Обикновено се използва като подсладител в различни продукти за храна и напитки, включително като прахообразнаЗаместник на захарта. В тази статия ще проучим ползите и употребите наЕритритол на прахи неговите алтернативи, както и предимствата на използването на еритритол на прах като заместител на захарта.

Първо, нека първо да разберем какво е еритритол захарен прах.Еритритол пудра захаре смес от еритритол и царевично нишесте или други нишестени съставки. Използва се като по -здравословна алтернатива на традиционната пудра захар, която обикновено се приготвя от рафинирани захарни гранули, смилащи се във фин прах. Еритритолната пудра захар осигурява подобен вкус и текстура, като същевременно намалява значително съдържанието на калории.

Сега, нека се потопим в някои популярни алтернативи за захар, които използват еритритол.

1. Стевия-Erythritol смес: Един от най -често срещаните заместители на захарта, които използват еритритол, е смес от еритритол и стевия. Stevia е естествен, некалоричен подсладител, получен от листата на растението стевия. Когато се комбинира с еритритол, който добавя насипно състояние и подобрява текстурата, сместа от стевия-еритритол създава подсладител, който има много подобен на захарта, но със значително по-малко калории.

2. Сукралозен прах: Когато се комбинира с еритритол, той създава подсладител, който може да се използва като заместител на захарта, осигурявайки подобен вкус, но без да се произвежда калории или да повлияе на нивата на кръвната захар.

3. Натриев захарин храна-erythritol сместа: Когато се смесва с еритритол, тя осигурява вкус и текстура, подобна на захар, като същевременно намалява съдържанието на калории. Алулозата привлича вниманието като заместител на захарта, защото има вкус, действа и готви като захар, като същевременно осигурява минимални калории.

Сега, когато проучихме някои заместители на захарта, използвайки еритритол, нека обсъдим предимствата на използването на еритритол на прах като заместител на захарта.

1. Съдържание на ниско калории: Еритритолът на прах е с много ниско съдържание на калории, съдържащ само 0,2 калории на грам, докато традиционната захар съдържа 4 калории на грам. Това го прави отличен избор за хора, които искат да намалят приема на калории или да управляват теглото.

2. Няма ефект върху кръвната захар: Еритритолът не повишава нивата на кръвната захар или нивата на инсулин, което го прави подходящ избор за хора с диабет или такива, които следват нисковъглехидрати или кетогенна диета.

3. Добър за зъбите: За разлика от захарта, еритритолът не причинява разпад на зъбите. Оралните бактерии не са в състояние да метаболизират еритритола, което намалява риска от разпад на зъбите и насърчава здравето на устната кухина.

4. Лесно се усвоява: Еритритолът се понася добре от повечето хора, тъй като бързо се абсорбира в тънките черва и се отделя непроменено в урината. За разлика от някои други захарни алкохоли, еритритолът обикновено не причинява храносмилателен дискомфорт или диария, когато се консумира в умерени количества.

В обобщение, еритритолът захарен прах и неговите алтернативи предлагат по-здрава, по-нискокалорична алтернатива на традиционната захар. Захарните заместители, които използват еритритол, като смеси от стевия-еритритол, монашески плодове-еритритолни смеси и алулозни-еритритолни смеси, осигуряват вкус и текстура, подобни на захарта, като същевременно по-ниско съдържание на калории. Освен това еритритолът има няколко предимства, включително да е с ниско съдържание на калории, да няма ефект върху кръвната захар, да бъде добър за зъбите ви и да бъде лесен за усвояване. Включването на еритритолна пудра захар или неговия заместител в вашата диета може да бъде чудесен начин да задоволите вашия сладък зъб, като същевременно правите по -здравословен избор.

Fipharm Foodе съвместна компания на Fipharm Group иХайнан Хуаян Колаген, Колаген и хранителни добавки са нашите основни продукти, а Erythritol е много важен продукт за подсладител в нашата компания, добре дошли да посетите нашия уебсайт, за да научите повече или директно да се свържете с нас за повече подробности.

Уебсайт:https://www.huayancollagen.com/

Свържете се с нас:hainanhuayan@china-collagen.com    sales@china-collagen.com